Hopp til innhold

Strømforbruk

Kvinne justerer på en lysbryter hjemme

Strømforbruk

Bli klok på eget strømforbruk

Hva er normalt strømforbruk? Få oversikt over gjennomsnittlig strømforbruk for ulike elektriske apparater – og nyttige tips til hva du kan gjøre for å redusere strømbruken.

Hvordan får du lavere strømforbruk?

  • Kvinne med teppe og lue innendørs

    Tre strømsparetips alle bør kjenne til

    Kom i gang med strømsparingen med å kutte, flytte og fordele strømforbruket.

  • Kvinne holder en mobil med Fjordkraft-appen

    Slik følger du strømforbruket ditt i sanntid

    Ved hjelp av en smart pulsmåler kan du se hvor mye strøm du bruker akkurat nå.

  • Thomas viser frem anlysefunkjsonen i appen

    Enkle tiltak som kan gi deg mer penger til overs

    Interessert i å spare strøm? Finn ut hvordan du kan tilpasse strømvanene dine.

  • En dusj med rennende vann

    Hvor mye utgjør en dusj på strømregningen?

    Mesteparten av strømforbruket i hjemmet går til oppvarming – og varmtvann utgjør en viktig del av dette.

  • Mann justerer termostaten hjemme

    Våre beste tips til deg som vil spare strøm

    Det finnes flere små og store grep vi kan ta i hverdagen for å redusere strømforbruket.

Spørsmål om strømforbruk?

Hva er normalt forbruk?

Strømforbruket for en husholdning i Norge var i gjennomsnitt ca 18 900 kWh i 2023, det vil si ca 1575 kWh pr mnd. Merk at det er normalt å bruke mer strøm i vintermånedene, enn vi gjør om sommeren. Det er fordi det meste av strømforbruket i norske boliger går til oppvarming.

Derfor varierer også forbruket mye avhengig av størrelse på boligen, og en rekke faktorer som isolering, oppvarmingskilder, vinduer med mer. Likevel finnes det en statistikk vi kan bruke. 

Gjennomsnittlig strømforbruk

  • Strømforbruk enebolig: ca. 1 690 kWh pr md.
  • Strømforbruk rekkehus: ca.1 250 kWh pr md.
  • Strømforbruk leilighet: ca. 750 kWh pr md.

 Du kan lese mer om dette i artikkelen vår "Strømforbruk i enebolig"

Har jeg tilgang til å se strømforbruket fra min måler?

Ja, på Min side finner du en enkel oversikt over ditt strømforbruk. Denne oversikten viser strømforbruket fra din måler ble aktiv hos oss. Der finner du også en link videre til mer detaljer om ditt forbruk, via strømbransjens nye felles portal Elhub.

Forbruk på Min Side

Med tjenesten StrømSmart+ får du en pulsmåler også, hvor du kan se forbruket ditt i sanntid.

Les om StrømSmart+

Hvor sender jeg måleravlesning?

Hvis du har en automatisk strømmåler/AMS-måler trenger du ikke lenger lese av strømmen din, siden avlesningene sendes til netteieren din helt automatisk. 

Hvis du ikke har AMS-måler leverer du måleravlesningen direkte til din netteier. Dette kan du gjøre på deres Min side. De fleste netteiere sender automatisk en påminnelse på sms eller e-post når det er på tide å lese av strømmen. Får du en slik påminnelse er det en fordel om du sender avlesningen så snart du har anledning, slik at strømregningen blir korrekt.

StrømSmart+

Hold deg oppdatert på strømforbruket ditt

Inkludert i tjenesten StrømSmart+ får du en pulsmåler – som holder deg oppdatert på forbruket ditt her og nå. Automatiske varsler hjelper deg å spare strøm og nettleie.

WEB01